இந்த வார்த்தை கிரேக்க வார்த்தையான எம்பீதியாவிலிருந்து உருவானது, இது ஒருவருக்கொருவர் நுண்ணறிவு (ஹோவர்ட் கார்ட்னர் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்டது) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் ஒரு நபரின் உணர்ச்சி பிரபஞ்சத்தைப் புரிந்துகொள்ள ஒரு நபரின் அறிவாற்றல் திறனைக் குறிக்கிறது.
தொடர்வதற்கு முன், சில நேரங்களில் குழப்பமான, பச்சாத்தாபம் மற்றும் அனுதாபம் ஆகிய இரண்டு கருத்துக்களைப் பிரிப்பது அவசியம். முதலாவது ஒரு திறனைக் குறிக்கும் அதே வேளையில், இரண்டாவதாக முற்றிலும் உணர்ச்சிபூர்வமான செயல்முறையைக் குறிக்கிறது, இது மற்றவரின் மனநிலையை உணர நமக்கு உதவுகிறது, ஆனால் அவற்றைப் புரிந்துகொள்ள நமக்குத் தேவையில்லை.
உணர்வுசார் நுண்ணறிவு இதில் அனைத்து திறன்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் உணர்ச்சிகளை (அல்லது சொந்த அல்லது மற்றவர்கள்) இடையே தகவல் தொடர்பை தொடர்பான அமைப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது படுத்தப் படுகின்றன. இது ஐந்து திறன்களால் ஆனது: சுய விழிப்புணர்வு (உணர்வுகளின் தோற்றத்தைப் புரிந்துகொள்வது), உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு (உணர்ச்சிகளை நேர்மறையாகக் கற்கக் கற்றுக்கொள்வது), உந்துதல் (மேம்படுத்துவதற்கான காரணங்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் பிறரை ஊக்குவிக்கும் திறனைக் கொண்டிருத்தல்), உறவு மேலாண்மை (தொடர்புடையது ஆரோக்கியமான, மற்றவர்களை மதிக்கும் மற்றும் தங்களை மதிக்க வைக்கும்). பச்சாத்தாபம்இது ஐந்தாவது திறமையாகும், மேலும் இது மற்றவர்களின் உணர்வுகளை உணரவும், அவர்களை தனியாக குறைவாக உணரவும் அனுமதிக்கிறது. இது ஒரு பரிசு அல்ல, நாம் விரும்பினால் அதை நாம் அனைவரும் வளர்த்துக் கொள்ளலாம், நம் மனதைத் திறந்து மற்றவரின் வாழ்க்கையை அவர்களின் கண்ணோட்டத்தில் கைப்பற்ற முயற்சித்தால் போதும், நம் கண்களிலிருந்து அல்ல.
பச்சாத்தாபம் இருக்க, தார்மீக தீர்ப்புகள் மற்றும் பாதிப்புக்குள்ளான வேரூன்றிய நிகழ்வுகள் (அனுதாபம், விரோதப் போக்கு) ஒதுக்கி வைக்கப்பட வேண்டும்; மற்றவரின் சூழ்நிலையைப் பற்றி நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம், ஆனால் இரக்க மனப்பான்மையைக் கொண்டிருக்க முடியாது. அறிவார்ந்த புரிதலின் ஒரு செயல்முறையை முன்னெடுப்பதற்கான ஒரு புறநிலை மற்றும் பகுத்தறிவு முயற்சியை இது கொண்டுள்ளது , இது மற்றவரின் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கிறது. இந்த காரணங்களுக்காக, உளவியலாளர்கள் தங்கள் தொழில்முறை வேலைகளில் தங்கள் நோயாளிகளுடன் நெருங்கிப் பழகுவதற்கான கருவிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பச்சாத்தாபம் என்பது ஒவ்வொரு மனிதனின் அறிவார்ந்த திறனையும் மற்றொரு நபர் உணரும் விதத்தை அனுபவிப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த திறன் உங்கள் செயல்களை நன்கு புரிந்துகொள்ள அல்லது சில சிக்கல்களை தீர்மானிக்கும் வழிக்கு வழிவகுக்கும். மற்றவர்களின் தேவைகள், அணுகுமுறைகள், உணர்வுகள், எதிர்வினைகள் மற்றும் சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கான திறனை பச்சாத்தாபம் வழங்குகிறது, தங்களைத் தாங்களே நிலைநிறுத்துகிறது மற்றும் அவர்களின் உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகளை மிகவும் பொருத்தமான வழியில் எதிர்கொள்கிறது.
பச்சாத்தாபத்தின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான புத்திசாலித்தனம் தேவைப்படுகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்வது சுவாரஸ்யமானது: ஆகையால், ஆஸ்பெர்கரின் நோய்க்குறி, மன இறுக்கம் அல்லது சில மனநோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இந்த அறிவாற்றல் திறன் இல்லை. பச்சாத்தாபம் உள்ளவர்கள், வல்லுநர்கள் வலியுறுத்துகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு செவிசாய்க்கும் திறன் மற்றும் அவர்களின் பிரச்சினைகள் மற்றும் அவர்களின் ஒவ்வொரு செயலையும் புரிந்து கொள்ள முடியும்.
பச்சாத்தாபத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
இரண்டு பேர் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கும்போது ஏற்படும் ஒரு பொதுவான சிக்கல் என்னவென்றால், அவர்களில் ஒருவர் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும்போது, அவர்கள் பின்வாங்குகிறார்கள், தலைப்பைத் தவிர்க்கிறார்கள் அல்லது உரையாடலை பாதுகாப்பாக உணரக்கூடிய இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும் ஒரு நகைச்சுவையைச் செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள். இது நிகழ்கிறது, ஏனென்றால் அந்த நபர் தங்களுக்கு இடையேயான சில தடைகள், அவர்களின் உணர்வுகள் மற்றும் பிற நபருக்கு இடையில் இருப்பதை அனுபவிக்கிறார்.
ஒரு நபர் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியாமல் செல்வாக்கு செலுத்தும் வெளிப்புற கூறுகள், அவரது உள் தடைகளுக்கு மேலதிகமாக, மற்றவர் எதிர்பார்க்கும் எதிர்வினையுடன் செய்ய வேண்டும். ஒரு நல்ல பச்சாதாபமான உறவை அடைய , அவர்களின் உணர்வுகளை நமக்கு வெளிப்படுத்தும் ஒரு நபரின் முன்னால் நாம் இருக்கும்போது, பின்வரும் அணுகுமுறைகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம்:
* அந்த நபரை வேதனைப்படுத்துவது அல்லது கவலைப்படுவதைக் குறைத்து மதிப்பிடுவது, அவர்கள் கொண்டிருக்கும் உணர்ச்சிகளைக் கேலி செய்வதற்கும் திணிப்பதற்கும் ஒரு வழியைத் தேடுவது அவ்வாறு உணராத காரணங்கள்;
* தப்பெண்ணங்களுடனான உரையாடலுக்கு முன்கூட்டியே இருங்கள், மற்றவர்கள் நம் கருத்துக்களின் அடிப்படையில் வெளிப்படுவதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் கருத்துக்களின் முக்காடுடன் அவரை அணுகலாம்;
* சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்"இந்த வழியில் நீங்கள் எதையும் சாதிக்க மாட்டீர்கள்", "நீங்கள் ஏன் எப்போதும் ஒரே காரியத்தைச் செய்ய முடிகிறீர்கள்?", "போன்றவை";
* மற்றவருக்கு இரக்க உணர்வைக் கொண்டிருங்கள்;
* உங்களை ஒரு நேர்மறையான முன்மாதிரியாகக் காட்டுங்கள், மற்றவரின் நிலைமையை முன்னர் நாங்கள் அனுபவித்த ஒருவருடன் ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள்;
* இதே போன்ற பிற அணுகுமுறைகள்.
இந்த நடிப்பு முறையால், அடையக்கூடிய ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், பாதிக்கப்பட்ட நபர் விலகிச் செல்கிறார், அவர் தனது ஷெல்லில் ஒளிந்துகொள்கிறார், அந்த நபருடன் அந்த விஷயத்தை மீண்டும் தொடக்கூடாது என்பதற்கான வாய்ப்பை அவர் கருதுகிறார். இருவரும் பச்சாத்தாபத்தின் உறவை வளர்த்துக் கொள்ள, உரையாசிரியர் தன்னையும் தனது கொள்கைகளையும் மறந்துவிட்டு, அறியப்படாத மொழியைக் கற்க முயற்சிப்பது போல, மற்றவரின் உலகத்துடன் நெருங்கிப் பழகுவது அவசியம்.
முடிவுக்கு வருவதற்கு முன்பு, ஒரு தனிநபருக்கான அவர்களின் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுவதன் உண்மையான முக்கியத்துவத்தை தெளிவுபடுத்த விரும்புகிறோம், இது சமூகத்தில் வாழ்வதற்கான ஒரு முக்கிய கருவியாகும். நீங்கள் நினைப்பதை வார்த்தைகளில் வைக்கக் கற்றுக்கொள்வது குழந்தை பருவத்தில் கற்றுக் கொள்ளப்பட வேண்டிய ஒன்று, மேலும் நல்ல உணர்ச்சிபூர்வமான தகவல்தொடர்புகளை அடைய இது அவசியம். பெற்றோர்கள்தான் தங்கள் சிறு குழந்தைகளுக்கு தங்கள் சொந்த உணர்வுகளையும் மற்றவர்களின் உணர்வுகளையும் கண்டுபிடித்து புரிந்துகொள்ள உதவ வேண்டும். அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதை வெளிப்படுத்த முடியாதவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒருவருடன் உண்மையான பச்சாத்தாபத்தை வளர்த்துக் கொள்ள முடியாது, ஏனென்றால் அவர்கள் ஒரு முக்கியமான கண்ணோட்டத்தில் உலகைப் புரிந்து கொள்ள முடியாது.