அளவீட்டு என்பது லத்தீன் வார்த்தையான மென்செராவிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு சொல், இதை “நடவடிக்கை” என்று மொழிபெயர்க்கலாம். கருத்து அமைதி அல்லது இருப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.
ஒருவர் நிதானத்துடன் செயல்படும்போது, அவர்கள் எச்சரிக்கையுடன் அல்லது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வழியில் செயல்படுகிறார்கள். ஐந்து உதாரணமாக: "நான் உன்னை மிதமான பேச, இல்லையெனில் முதலாளி நீங்கள் பைத்தியம் கிடைக்கும் வலியுறுத்தப்படுகிறது" , "நாங்கள் நடவடிக்கை உடன் நாங்கள் கப்பலில் வேண்டியிருந்தது அடுத்த நாள் என்பதால் சாப்பிட்டேன்" , "ஜனாதிபதி எந்த சூழலிலும் தனது நிதானத்தை இழக்க முடியாது" .
ஜனாதிபதியைப் போலவே, பிற உயர்மட்ட பாத்திரங்களும் அவை பொதுவில் காண்பிக்கப்படும் விதத்தில் ஒரு சமநிலையை உள்ளடக்குகின்றன, மேலும் இந்த மிதமான தன்மையை நாம் அழைக்கலாம். இது உணர்ச்சிகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகளின் வரம்பாகும், இது மோசமான அல்லது ஆக்கிரமிப்பைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் மொழியியல் தூய்மை மற்றும் மிதமான தன்மை கொண்ட ஒரு இடத்தில் வைக்கப்படுகிறது, மக்களை மிகைப்படுத்தப்பட்ட எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தாமல், தெளிவுடனும் அமைதியுடனும் உரையாற்றுவதற்காக.
சுருக்கமாக, அளவீடு மிதமானதாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பானத்தின் விஷயத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரே இரவில் மூன்று லிட்டர் பீர் குடிக்கும் ஒருவர் அதிகப்படியான மது அருந்துவதைக் காட்டுகிறார்: அவரது நடத்தையின் விளைவுகள் அவருக்கும் மற்றவர்களுக்கும் ஆபத்தானவை. மறுபுறம், ஒரு கிளாஸ் பீர் மட்டுமே உட்கொண்டு, பின்னர் அதிகமாக குடிக்க வேண்டாம் என்று முடிவு செய்பவர் தனது அளவைக் காட்டுகிறார்.
மது பானங்கள் மிகவும் பொதுவான தீமைகளில் ஒன்றாகும், ஏனென்றால் அவை மிகவும் பொருளாதார ரீதியாக அணுகக்கூடியவை, புகையிலையை விடவும் அதிகம். இதைப் போலன்றி, அவை குறைந்தபட்சம் உணவுக்கு கூடுதலாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் இது அவர்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது. கூடுதலாக, அவை மிதமாக உட்கொண்டால் அவை எந்தவொரு பிரச்சினையையும் உருவாக்காது என்பதால், கொள்கையளவில் அவற்றைப் பெறுவதற்கு வயதை விட தடைகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், வரம்புகளைத் தாண்டி, கட்டுப்பாட்டின் பற்றாக்குறை வரும்போது, அவை நம் உடலின் மோசமான எதிரிகளில் ஒருவராக மாறக்கூடும்.
ஆல்கஹால் தொடர்பான மிதமான உடல் மற்றும் மனரீதியான பல சிக்கல்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கிறது. இந்த பொருளை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் நோய்கள் நம் உறுப்புகளை, குறிப்பாக கல்லீரலை பாதிக்கக்கூடும், ஆனால் நமது உணர்ச்சி ஸ்திரத்தன்மையையும் பாதிக்கும், ஏனெனில் இது ஒரு முட்டுச்சந்தின் வழியாக நம்மை வழிநடத்தக்கூடும், இருண்ட பாதையில் இருந்து திரும்பி வரமுடியாது, எங்கு கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை எங்களுக்கு எழுந்திருக்க உதவும் ஒரு கை.
இதற்கிடையில், செலவுகளில் மிதமாக இருப்பது, அதிக செலவு செய்யாதது, இதனால் பட்ஜெட்டில் ஏற்றத்தாழ்வுகளைத் தவிர்ப்பது. வெளிப்பாடு உங்களிடம் இருப்பதை விட அதிக பணம் செலவழிக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.
நடவடிக்கை என்பதுடன் தொடர்புடைய தன்னடக்கம் மற்றும் கட்டுப்பாடு. தூண்டுதல் அல்லது உணர்ச்சிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் முடிவுகளை எடுப்பது அளவிடப்படாமல் இருப்பதைக் குறிக்கிறது; மாறாக, நடவடிக்கை எடுப்பதற்கு முன் பிரதிபலிப்பவர்கள் அளவோடு நடந்து கொள்ள முடிகிறது.
ஒரு மனிதன் தெருவில் அவமதிக்கப்பட்டு, தலையில் அடிப்பதற்காக மற்ற விஷயத்தில் தன்னைத் தூக்கி எறிந்து பதிலளித்தால், அவர் தாக்குதலுக்கு அதிக வன்முறையுடன் பதிலளித்து, மோதலை மோசமாக்குவார். அந்த நபர் மிதமான முறையில் பதிலளித்திருக்கலாம், அவமதிப்புகள் என்னவென்று கேட்டு, அவரை அவமதிக்க வேண்டாம் என்று உரையாசிரியரிடம் கேட்டார்.
நிச்சயமாக, இது போன்ற ஒரு விஷயத்தில், அமைதியாக இருப்பது மற்றும் விஷயத்தின் அடிப்பகுதிக்குச் செல்வது எப்போதுமே எளிதானது அல்ல, ஏனென்றால் நாம் சூடான இரத்தம் கொண்ட உயிரினங்கள், உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு பெரும்பாலும் மேற்பரப்பில் நம்மை ஒரு நொடியிலிருந்து இன்னொரு நொடிக்கு எரிக்கச் செய்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அத்தகைய சூழ்நிலையில் அளவீடு இல்லாததால், நம் சுதந்திரத்தை இழக்க நேரிடும், அதோடு, நாம் புதையல் செய்யும் அனைத்தும்.